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呵呵，我来告诉你吧，至于例子代码在我的回答记录中有。你自己翻来去看，是用nio给一个学生写的BBS聊天室。
在用nio通讯的过程我用以下情景给你模拟：
1. 学校(ServerSocketChannel)
2。 学校教务处（Selector）
3。 老师 (ServerSocket )
4。 学生 (SocketChannel)
5。 员工号/学生号（SelectionKey）
学校：相当于我们的网络应用程序，一旦学校启动，学校就不停止，不断运行，直到学期结束；
要启动学校就要：
ServerSocketChannel ssc= ServerSocketChannel.open();//新建NIO通道
ssc.configureBlocking( false );//使通道为非阻塞
老师： 相当于服务端的Socket，一个老师对应多个学生，多个学生向老师请教，老师会一一做出回答。而学校要正常运营当然当不了老师，所以在开学之前，必须先聘请专业的老师来任教
ServerSocket ss = ssc.socket();//创建基于NIO通道的socket连接
//新建socket通道的端口
ss.bind(new InetSocketAddress("127.0.0.1",SERVERPORT));
学校教务处： 老师都有了，但是需要有部门对老师和学生做统一的管理， 如果你去一个学校找一个人，实在是找不到，你可以告诉教务处，那个人是学生还是老师，是老师的话员工编号老师姓名的多少，是学生的话学号和姓名是多少，教务处就会找到告诉你他在哪里。
//将NIO通道选绑定到择器,当然绑定后分配的主键为skey
SelectionKey skey = ssc.register( selector, SelectionKey.OP_ACCEPT );
ssc注册了选择器后，其下的老师ServerSocket就也入了员工册了。所以老师的编号就是skey
学生： 学校、老师、教务处都有了，现在就可以招生了！
如果有学生来报名：
while(true){//除非学期结束，否则一直等待学生
int num = selector.select();//获取通道内是否有选择器的关心事件, 意思是有多少学生报告
if(num<1){continue; }
Set selectedKeys = selector.selectedKeys();//获取通道内关心事件的集合 ，这里的集合就是老师和学生的编号集合，如果key是学生的，那就是老学生来问问题，如果key是老师的，那就是招生办的老师带着一个新生来注册
Iterator it = selectedKeys.iterator();
while (it.hasNext()) {//遍历每个key （学生key和老师key）
.......
}
.....
}
既然有学生来报告，那有两种可能，一种是招生老师带着新生来注册的，一种是老生来问问题的。
上面的while (it.hasNext()) 体可以这样写：
while (it.hasNext()) {//遍历每个事件
try{
SelectionKey key = (SelectionKey)it.next(); //先得到这个学生的编号key
//判断是新生报道还是老生问问题
if ((key.readyOps() & SelectionKey.OP_ACCEPT)
== SelectionKey.OP_ACCEPT) {
//这是招生老师的Key说明是新生注册，先找到招生老师，再由招生老师找到新生，就可以给新生注册学号了
ServerSocketChannel serverChanel = (ServerSocketChannel)key.channel(); //通过key把学校和老师找到了
//从serverSocketChannel中创建出与客户端的连接socketChannel 有了老师才有学生，不可能我教计算机的，来一个想学李小龙的都让他报名
SocketChannel sc = serverChanel.accept(); //学生报名成功
sc.configureBlocking( false );
// 把新连接注册到选择器,新生被接收后给注册个新学号
SelectionKey newKey = sc.register( selector,
SelectionKey.OP_READ ); //注册学号成功，并分配学生的权限
it.remove(); //新生注册任务完成了，呵呵
System.out.println( "Got connection from "+sc );
}else
//读客户端数据的事件,此时有客户端发数据过来,客户端事件 这是老学生来问问题了。
if((key.readyOps() & SelectionKey.OP_READ)== SelectionKey.OP_READ){
// 读取数据 ，接受学生的问题
SocketChannel sc = (SocketChannel)key.channel(); //通过学号知道是谁问的问题
//下面接受问题
int bytesEchoed = 0;
while((bytesEchoed = sc.read(echoBuffer))> 0){
System.out.println("bytesEchoed:"+bytesEchoed);
}
echoBuffer.flip();
System.out.println("limet:"+echoBuffer.limit());
byte [] content = new byte[echoBuffer.limit()];
echoBuffer.get(content);
String result=new String(content);
doPost(result,sc); //相应老师会去做回答的，细节自己去写吧
echoBuffer.clear();
it.remove(); //任务完成，记得上面也是一样，要remove掉，否则下一次又来一次任务，就死循环了
}
}catch(Exception e){}
}
}
补充你的补充：
ssc.register( selector, SelectionKey.OP_ACCEPT );
这个方法是把ssc注册绑定到选择器selector 这样下次你想找ssc或者判断一个对象是不是ssc就可以通过selector来查找，查找是通过判断ssc的key得到的。
至于第二个参数SelectionKey.OP_ACCEPT 你可以理解成ssc的key类型或者操作权限
如果 ssc是学校老师，那么绑定成功后 老师就拥有了OP_ACCEPT的权限或者说他的key类型是SelectionKey.OP_ACCEPT
Accept是接受的意思，这是不是很像socket编程里的 accept()方法呢？ 是的，没错，我们正是通过这个参数给了老师招生和带学生来注册的权限。
而学生呢？
他拥有的权限为SelectionKey.OP_READ 表示有收发读取消息的权限，即问问题的权限，因此他不能帮别的学生注册。
所以你回到上面仔细看看while结构体里面做了判断如下：
if ((key.readyOps() & SelectionKey.OP_ACCEPT) == SelectionKey.OP_ACCEPT) {...} 很明显，拥有Accept权限的人只可能是老师，那老师有什么事会找教务处？ 那肯定就是他是招生办的，招到一个学生来报名来注册了。
然后，马上给这个新连上来的客户端分配了一个key
SelectionKey newKey = sc.register( selector,
SelectionKey.OP_READ ); 看，这里只给他OP_READ，而不是Accept哦
另一个if
else
if((key.readyOps() & SelectionKey.OP_READ)== SelectionKey.OP_READ){
//很明显，这是这学生，因为所有带OP_READ的人都是前面由招生办老师带过来注册过的。
